● اهداف کلی: تقویت عضلات پا
● اهداف جزئی: تمرکز حواس و تندرستی سرعت عمل ها
● میزان بازیکن: به میزان افراد داوطلب
● سن بازیکنان: 6 الی 13 ساله
● وسیله لازم: ندارد
● محوطه بازی: 10 × 10 متر
● شرح بازی: بازیکنان در محوطه نزدیک به هم می ایستند.
مربی کلماتی مشابه : بشین ، پاشو ، نشین ، پانشو را ادا می کند و آنها موظف به اجراءِ حرکات مربوطه هستند .
معطلی و اشتباه در اجراء به منزله ی خطاست و بازیکن خاطی خود به خود از بازی خارج می شود . لازم به ذکر می باشد که لفظ « نشین » مفهوم « پاشو یا ایستاده بمان » را و لفظ « پا نشو » مفهوم « بشین یا نشسته بمان » را می رساند.
● عاقبت بازی: هماهنگی و برابر رفتاری را با یک گروه اجتماعی ایجاد نموده و کودک با انجام این گونه بازیها همیشه سعی در تقلیل خطاها دارد.
منبع:rasekhoon.net
