روشن شدن پوست ؛ بسیاری از محصولات مراقبت از پوست ادعا می کنند که به طور ایمن پوست شما را چند درجه روشن می کنند. اما اکثر آنها حاوی مواد شیمیایی خشن هستند که در واقع می توانند به مرور زمان به پوست شما آسیب بزنند یا تیره کنند.آیا راه حل های ملایم و طبیعی وجود دارد؟ همانطور که مشخص است. احتمالاً در حال حاضر تعداد زیادی اقلام در آشپزخانه خود دارید. که می توانند بدون هیچ آسیبی روشن شدن پوست را محقق کند. در این مقاله، بهترین روش‌های طبیعی و DIY را برای سفید کردن ایمن پوستتان به شما معرفی می‌کنیم. اگر برای شروع آماده هستید. ادامه مطلب را بخوانید!
چیزهایی که باید برای روشن شدن پوست بدانید :
مخلوط را با روشن کننده های طبیعی مانند آبلیمو، عسل، زردچوبه یا پاپایا به صورت و پوست خود بمالید. بعد از 20 دقیقه با آب ولرم بشویید.
پوست خود را لایه برداری و مرطوب نگه دارید.واز کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا پوستتان تیره و تیره نشود.
به یاد داشته باشید که تمام سایه های پوست زیبا هستند! پوست سالم و درخشان در هر رنگی عالی به نظر می رسد.
۱. روشن شدن پوست با آب لیمو
پوست خود را با مقدار مساوی آب لیمو و آب آغشته کنید. 1 لیموترش کامل را در یک کاسه فشار دهید. سپس به مقدار معادل آب اضافه کنید. مخلوط را هم بزنید و یک تکه پنبه را داخل آن بمالید. پنبه را روی صورت یا هر ناحیه دیگری از پوست خود بمالید. واجازه دهید آب آن به مدت 20 دقیقه بماند. آن را با آب (بدون صابون) بشویید.
این کار را 3 تا 4 بار در هفته انجام دهید تا باعث روشن شدن پوست تان شود.لکه های تیره محو شود و رنگ پوستتان یکدست شود. بعد از 3-4 هفته شروع به دیدن نتیجه خواهید کرد.
اگر آب لیمو تحریک کننده است. محلول را با آب بیشتری رقیق کنید.آب لیمو ممکن است به نور خورشید واکنش نشان دهد و باعث تحریک شود. بنابراین مطمئن شوید که قبل از بیرون رفتن کاملاً بشویید.
۲. شیر و آب گوجه فرنگی
هفته ای 3 بار از ماسک شیر و آب گوجه فرنگی استفاده کنید. مقدار مساوی شیر و آب گوجه فرنگی (حدود 3 قاشق غذاخوری (44 میلی لیتر) از هر کدام) را در یک کاسه مخلوط کنید. سپس با استفاده از یک برس مخلوط را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید. اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند سپس آن را با آب سرد بشویید. از مقادیر بیشتری برای ایجاد دسته بزرگتر برای سایر نواحی پوست بدن خود استفاده کنید.
اسید لاکتیک موجود در شیر به آرامی پوست شما را لایه برداری می کند.وسلول های برنزه یا لکه دار پوست را از بین می برد. اسیدیته آب گوجه فرنگی به آن کمک می کند تا سریعتر عمل کند.
۳. ماست و عسل
برای روشن شدن پوست ۱ تا ۲ بار در هفته ماسک آبرسان ماست و عسل درست کنید. 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) ماست یونانی ساده و بدون طعم و 1 قاشق چایخوری (4.9 میلی لیتر) عسل خام را در یک کاسه مخلوط کنید. سپس 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) آب لیموی تازه را اضافه کنید. وکاملاً هم بزنید. یک لایه نازک و یکنواخت به تمام صورت خود بمالید. وبگذارید 20 دقیقه بماند سپس با آب خنک بشویید.
بعد از آن اگر احساس کردید پوستتان خشک شد، آن را مرطوب کنید.از عسل اضافی استفاده کنید تا ماسک بیشتر مرطوب شود.
این ماسک را 1 تا 2 بار در هفته استفاده کنید و در صورت مشاهده هر گونه سوزش، چند روز یا چند هفته به پوست خود استراحت دهید.
۴. آرد گرم و کشک
روزانه خمیری از آرد، کشک و آبلیمو درست کنید. 4 قاشق غذاخوری (19.2 گرم) آرد گرم را با کمی زردچوبه، آب 1 لیمو و 1 قاشق چایخوری (4.9 میلی لیتر) کشک را در یک کاسه مخلوط کنید. برای لایه برداری بیشتر، کمی نمک نیز به آن اضافه کنید. خمیر را روزانه به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بمالید. سپس خمیر را با آب ولرم بشویید.
این خمیر را روی صورت خود یا هر قسمت دیگری که می خواهید روشن کنید استفاده کنید.آرد گرم قرن ها به عنوان یک سفید کننده سنتی استفاده می شود و موجب روشن شدن پوست شما و همچنین شادابی آن می شود.
۵. روشن شدن پوست با زردچوبه
زردچوبه، عسل و شیر را با هم مخلوط کنید تا رنگ پوستتان درخشان شود. 0.25 قاشق چایخوری (1.2 گرم) زردچوبه، 1 قاشق چایخوری (4.9 میلی لیتر) عسل و 1 قاشق چایخوری (4.9 میلی لیتر) شیر را به صورت خمیری مخلوط کنید. آن را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید 25 دقیقه بماند و سپس آن را با آب تمیز بشویید. 3-4 بار در هفته تکرار کنید تا نتیجه را ببینید.
در صورت تمایل چند قطره آب لیمو اضافه کنید تا مخلوط کمی تندتر شود.از طرف دیگر، چند قطره اسانس زردچوبه را به کرم مرطوب کننده مبتنی بر روغن مورد علاقه خود اضافه کنید.
۶. سیب زمینی
از آب سیب زمینی در مناطق بزرگ استفاده کنید یا با برش های سیب زمینی نقاط تیره را هدف قرار دهید. یک سیب زمینی کوچک را رنده کنید و تمام آب آن را بگیرید. از یک حوله یا پدهای پنبه ای برای مالیدن آب میوه روی صورت، گردن یا سایر نواحی خود استفاده کنید، سپس صبر کنید تا کاملا خشک شود. سپس محل را با آب ولرم بشویید. سیب زمینی بسیار ملایم است، بنابراین این کار را تا دو بار در روز تکرار کنید.
از طرف دیگر، سیب زمینی خود را به ورقه های نازک برش دهید و با چند قطره آب خیس کنید. برش ها را روزانه به مدت 10 دقیقه روی نقاطی که می خواهید روشن کنید قرار دهید.
نشاسته و قند موجود در سیب زمینی به عنوان لایه بردار عمل می کند و باعث روشن شدن پوست میشود. آنها همچنین دارای ویتامین های C و B6، پتاسیم، روی و فسفر برای تقویت کلاژن هستند.
۷. خیار و آلوئه ورا
یک خیار را با آلوئه ورا و آب لیمو مخلوط کنید تا یک درمان آرام بخش داشته باشید. یک خیار کامل (ورقه شده)، 0.5 قاشق غذاخوری (2.5 میلی لیتر) آلوئه ورا و 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) آب لیمو را در مخلوط کن بریزید و همه را در خمیر مخلوط کنید. آن را با دست به پوست خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند سپس با آب (بدون صابون) بشویید.
از این مخلوط هر روز استفاده کنید تا زمانی که نتایج را مشاهده کنید. خیار دارای محتوای آب بالا و ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است که با تغییر رنگ پوست مبارزه می کند.
برای هدف قرار دادن لکه های تیره، یک خیار را برش دهید و آب آن را روی نواحی تیره رنگ بمالید. برش ها را به مدت 20 دقیقه روی هر نقطه بگذارید.
آلوئه ورا سرشار از ویتامین های A، C، E و B12 است که همگی برای روشن شدن پوست مفید هستند (مخصوصا وقتی با خیار ترکیب شود).
۸. روشن شدن پوست با عسل
عسل خام یا ارگانیک را روزانه روی پوست خود بمالید تا زمانی که نتیجه را ببینید. از نوک انگشتان خود برای مالیدن عسل (ترجیحاً با 80 درصد شکر یا بیشتر) به پوست خود استفاده کنید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید. از عسل خام یا ارگانیک برای دریافت تمام مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و عوامل ضد باکتریایی استفاده کنید که برای روشن شدن پوست شما مفید هستند و پیری را کاهش می دهند.
قند موجود در عسل به عنوان یک لایه بردار طبیعی برای از بین بردن پوست مرده و رنگدانه شده و تحریک رشد سلول های جدید عمل می کند.هزاران سال است که از عسل در لوازم آرایشی و پزشکی استفاده می شود.
۹. آب پوست پرتقال
آب پوست پرتقال را مستقیماً روی پوست خود قرار دهید. پوست پرتقال خود را ذخیره کنید و آنها را در آبمیوه گیری بچرخانید تا آب پوست پرتقال درست شود. از یک پد پنبه ای استفاده کنید تا آب آن را مستقیماً روی پوست خود بمالید، به خصوص روی لکه های پیری یا لکه های تیره. اجازه دهید شیره حدود 20 دقیقه بماند و خشک شود، سپس پوست خود را با آب بشویید.
از طرف دیگر، پوست پرتقال را روی نواحی تیره رنگدانه قرار دهید تا سموم و ناخالصی ها را از پوستتان خارج کنید.
پوست پرتقال دارای مقدار زیادی ویتامین C، کلسیم و آنتی اکسیدان است که پوست را جوان می کند و باعث روشن شدن پوست می شود. با رادیکال های آزاد مبارزه می کند که به ایجاد سلول های جدید پوست کمک می کند.
۱۰. روشن شدن پوست با خمیر پاپایا
یک خمیر پاپایا درست کنید تا روشن شدن پوست تان سریعتر انجام شود. چند تکه پاپایای رسیده را در یک کاسه له کنید و 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) آب لیموی تازه را اضافه کنید. آن را کاملاً مخلوط کنید و سپس خمیر را به مدت 10-20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. آن را با آب ولرم بشویید.
از این خمیر ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید تا از شر برنزه شدن ناخواسته یا تیرگی پوست خلاص شوید.
پاپایا حاوی آنزیم ها و مواد معدنی است که لکه های تیره را از بین می برد. آب لیمو ویتامین C و اسید سیتریک را اضافه می کند که پوست شما را درخشان می کند.
۱۱. آرد برنج
هفته ای 2 تا 3 بار با خمیر آرد برنج پوست خود را تغذیه و برنزه کنید. 2 قاشق غذاخوری (15.6 گرم) آرد برنج را با 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) شیر و 3 تا 4 رشته زعفران در یک کاسه ترکیب کنید. مخلوط کنید تا مواد کاملا مخلوط شوند و سپس آن را به مدت 5 تا 10 دقیقه کنار بگذارید. سپس، خمیر را روی صورت، گردن یا سایر نواحی که می خواهید روشن شدن پوست انجام گیرد بمالید.
اجازه دهید حدود 20 دقیقه خمیر روی پوست بماند، سپس آن را با آب ولرم بشویید. پوست خود را خشک کنید.
این مخلوط را 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید تا زمانی که نتیجه را مشاهده کنید و پس از هر بار استفاده اگر احساس می کنید پوست شما خشک می شود، آن را مرطوب کنید.
سخن آخر
باتوجه به مطالبی که گفته شد ، در کنار همه آنچه باید درباره روشن شدن پوست خود بدانید و اینکه چه اصول و برنامه های غذایی برای روشن شدن پوست خود باید درنظر داشته باشید. استفاده از محصولات باکیفیت و استاندارد هم مسلما در روند روشن شدن رنگ پوست شما بسیار تاثیرگذار است. از این جهت ما به شما فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی کمند بیوتی را پیشنهاد میدهیم. شما با مراجعه به سایت کمند بیوتی میتوانید بهترین محصولات آرایشی و بهداشتی را در رابطه با پوست صورت تهیه کنید، از جمله این محصولات ؛ انواع ماسک صورت ، سرم آبرسان صورت ، انواع کرم ها و اسکراپ صورت و …
